Sobrecarga do Cuidador
Calculo do nível de sobrecarga dos cuidadores conforme a escala de Zarit.

Escala de Zarit

Tem por objetivo avaliar a sobrecarga dos cuidadores de idosos. Esta escala não deve ser realizada na presença do idoso. A cada afirmativa o cuidador deve indicar a frequência que se sente em relação ao que foi perguntado (nunca, quase nunca, às vezes, frequentemente ou sempre). Não existem respostas certas ou erradas. O estresse dos cuidadores será indicado por altos escores.

1. Sente que, por causa do tempo que utiliza com o seu familiar/doente já não tem tempo suficiente para você mesmo?

2. Sente-se estressado/angustiado por ter que cuidar do seu familiar/doente e ao mesmo tempo ser responsável por outras tarefas? (ex.: cuidar de outros familiares, ter que trabalhar)?

3. Acha que a situação atual afeta a sua relação com amigos ou outros elementos da família de uma forma negativa?

4. Sente-se exausto quando tem de estar junto do seu familiar/doente?

5. Sente que sua saúde tem sido afetada por ter que cuidar do seu familiar/doente?

6. Sente que tem perdido o controle da sua vida desde que a doença o seu familiar/ doente se manifestou?

7. No geral, sente-se muito sobrecarregado por ter que cuidar do seu familiar/ doente?

Avaliação da sobrecarga: