Para isto precisamos ativar recursos de enfrentamentos profissionais, como o trabalho em equipe, entendido como “um espaço privilegiado para se desintoxicar” no cotidiano do trabalho, através da confiança, respeito e confirmação da experiência do outro, desenvolvendo a “postura de acolher e pensar juntos” ao mesmo tempo.

Em termos pessoais, é de muita importância desenvolver e reconhecer principalmente nossa capacidade de afeto e tolerância, por aqueles que nos nutrem e nos confirmam como seres em relação à capacidade de amar. Também é importante dialogar, conversar, escutar o outro,

escutar música, brincar, sorrir, almoçar em família, praticar atividades físicas, enfim, realizar atividades que possam sustentar a busca do que podemos vir a entender como qualidade de vida e que venha a dar sentido a todas nossas ações durante nosso ciclo vital.