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  • A atividade física na promoção da saúde
    Núcleo Telessaúde Estadual de Santa Catarina
    12/Nov/2014
    A atividade física é qualquer movimento corporal, produzido pelos músculos esqueléticos, que resulte em gasto energético maior que os níveis de repouso. A atividade física quando é feita de forma contínua e programada resulta no ganho de força física, incremento da capacidade cardiorrespiratória, da flexibilidade entre outros fatores responsávei...
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