FACILITANDO O ACESSO À ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL EM REGIÕES DE VULNERABILIDADE E BAIXA RENDA

Abstract

Um nutrição adequada é imprescindivel na mantuenção da saúde e prevenção de doenças crônicas. Tornar a dieta DASH conhecida, ensinar como se avaliar os alimentos e suas propriedades, assim como explicar que os beneficios podem ser alçandos com refeições simples, saborosas e baratas, em regiões de vulnerabilidade, pode ajudar a diminuir o risco cardiovascular e melhorar a qualidade de vida nessas populações. Ferramentas como o app DIETA DASH, do ministério da saúde, podem aulixar não só ao médico, como também ao usúario, com um método, rápido, seguro e eficaz.