Atenção Integral à Saúde da Mulher

Atenção integral à saúde da mulher no climatério e na menopausa

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O Climatério no ciclo de vida da mulher

No período inicial, de até quatro ou cinco anos após a menopausa, ocorre perda acelerada de massa mineral óssea, sendo menor após esse período. Essa perda óssea acarreta osteopenia, que é definida como redução na calcificação ou densidade óssea. Posteriormente, sobrevém a osteoporose menopáusica, em geral dentro de 15 a 20 anos da menopausa. A osteoporose é a condição em que o esqueleto está suficientemente comprometido pela redução da massa por unidade de volume ósseo, de modo que há um aumento significativo do risco de insuficiência esquelética, ou seja, fratura, mesmo na ausência de traumatismo (ZAMPIERI et al., 2007).

Por comprometer, em maior intensidade, os corpos vertebrais, a queixa mais frequente é a lombalgia.

Evidências sugerem que, se medidas preventivas forem adotadas, a incidência de osteoporose pode cair dramaticamente. A prevenção deve começar na infância, com a realização regular de exercícios associada a uma dieta equilibrada e rica em cálcio e exposição regular ao sol, além da melhoria das condições de equilíbrio e visão (BRASIL, 2008).

A exposição regular ao sol converte a pró-vitamina D3 em vitamina D3.

A osteoporose e a densidade esquelética (calcificação) diminuída podem ser evitadas por tratamento profilático. Vale lembrar que elas são responsáveis por um milhão e meio de fraturas anuais.

Carcereri, Santos, Tognoli, Oliveira e Freitas

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