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Núcleo Telessaúde Estadual do Rio Grande do Sul18/Apr/2019A insônia é o mais prevalente dos transtornos do sono. É definida como a insatisfação com a qualidade ou a quantidade de sono, que ocorre a despeito de adequada oportunidade para dormir e que impõe ao indivíduo algum tipo de prejuízo durante o dia. A prevalência da insônia crônica em sociedades industrializadas é de 5% a 10%. Entre pessoas porta...
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