DIABETES EM IDOSO COM MAIS QUALIDADE DE UMA VIDA SAUDÁVEL NO DIA-A-DIA

Abstract

O envelhecimento é um processo fisiólogico e inevitável. Com ele há o aumento da incidência e prevalência de doenças crônico-degenerativas, entre elas a Diabetes. Este trabalho tem como objetivo principal concientizar ao idoso e seus familiares sobre a importância do uso regular da medicação, consultas na UBS, estilo de vida adequado, boa alimentação e atividades fisica, essa mesma tem como intuito a prática regular de exercícios físicos para proporcionar saúde e evita possíveis complicações do diabetes no indivíduo da terceira idade, além de propiciar um envelhecimento saudável, devido ao incremento da força muscular, reserva cardiopulmonar, equilíbrio, flexibilidade e melhora a auto-estima, ajundando manter a autonomia e independência dessa população. A parceria entre atividades físicas e a medicação de forma adequada ajuda diminuir os riscos das doenças cardiovasculares como: hipertensão, obesidade e dislipidemia. As atividades físicas são responsavéis, pela integração social dos longevos e prevenção de mornimortalidade causa pelo DM.