ATIVIDADE FÍSICA E ALIMENTAÇÃO SAUDÁVEL DESDE A INFÂNCIA

Abstract

O Projeto de Território abordou o tema "Obesidade Infantil, sendo dialogado dois principais pilares que combate a esse mal do século: A alimentação e a atividade física, que devido ao avanço da tecnologia, as crianças ficam mais reclusa frente a TV, celulares ou ocupadas com jogos de internet, ficando cada vez mais limitado a pratica de atividades físicas, isso devido a obesidade está relacionada a diversas doenças crônicas, não apenas problema estético para a criança, pois gera dificuldades para executar atividades e brincadeiras comum na infância, as doenças respiratória , problemas ortopédicos, assaduras e dermatites entre outros como problemas de relacionamento, isolamento social, bullying, baixa autoestima, disfunção alimentares que podem gerar problemas e constrangimentos a criança. Os pais participantes do projeto manifestaram suas dúvidas e trocaram experiências. A orientação foi a mudança de hábitos e rotina da criança, a aproximação dos pais será fundamental para modificar hábitos alimentares, criando vínculo com seus filhos durante brincadeiras que requer movimento corporal. Os pais se alegaram interesse na mudança de hábitos, alguns deles dizem já praticar algumas das recomendações. Se mudarmos os maus hábitos durante a infância, muito provável que a criança leve este hábito para a vida adulta.