IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO TRATAMENTO E CONTROLE DA HIPERTENSÃO ARTERIAL SISTÊMICA

Abstract

A população moderna tem adotado um estilo de vida basicamente caracterizado por má alimentação, sedentarismo e estresse exagerado. A inatividade física está diretamente associada à ocorrência de uma série de distúrbios orgânicos, destacando-se dentre eles a hipertensão arterial sistêmica (HAS). Diretrizes de sociedade científicas brasileiras e internacionais propõem que o tratamento da HAS se inicie pelas modificações dos hábitos de vida e somente quando a estratégia de tratamento não-farmacológico não for suficiente para controlar a pressão arterial (PA) é que deveria ser iniciado o tratamento farmacológico(1). Nas últimas décadas, o exercício físico tem sido incorporado como uma das principais terapêuticas do paciente hipertenso, associada ao tratamento medicamentoso e as modificções de hábitos alimentares e comportamentais(2). Portanto, esse trabalho se justifica devido à alta prevalência de HAS, e ao grande risco de desenvolvimento de doenças cardiovasculares, com necessidade de intervenções além da prescrição medicamentosa, como mudança no estilo de vida, que se resume a atividades físicas regulares, assistidas se possível, ou bem orientadas, e mudanças alimentares. Pórem, existe um bloqueio em relação a essas intervenções não medicamentosas, ora devido a dificuldades financeiras, ora devido a outras doenças crônicas que limitam as atividades diárias do paciente. Dessa forma, existe a necessidade de uma atenção melhorada a esses pacientes na atenção básica, com mais profissionais envolvidos, como educadores físicos, fisioterapeutas e nutricionistas, para que se possam produzir mais estímulos a medidas não medicamentosas, com melhora da pressão arterial e da qualidade de vida.