ATIVIDADE FÍSICA COMO FATOR PROTETOR PARA A SAÚDE DO IDOSO

Abstract

O envelhecimento é um processo natural da vida, o corpo humano passa por transformações contínuas com o decorrer dos anos e, mesmo que não haja um determinado ponto exato em que essa mudança aconteça, sabe-se que há um declínio de determinadas capacidades físicas, como o equilíbrio postural o que pode, por muitas vezes, dificultar atividades básicas do dia-a-dia do paciente. Tendo em vista que, de modo geral, a população idosa apresenta crescimento contínuo, assuntos relacionados à saúde desse público é de grande relevância, afinal envelhecer com saúde é o desejo de grande parte da população. Sendo assim, o presente projeto é destinado à população idosa com o intuito de conscientizar da importância do exercício físico, disponibilizar e incentivar a sua prática. O projeto conta com a interação entre a Estratégia Saúde da Família – Sumaré (ESF Sumaré) e o Núcleo de Apoio à Saúde da Família (NASF) de modo que as atividades executadas estejam em continua cooperação entre as duas entidades. A participação dos idosos neste projeto poderá oferecer benefícios físicos e psíquico uma vez que haverá interação social entre os indivíduos.