Estratégias de educação e promoção da saúde relacionadas a Hipertensão Arterial Sistêmica na comunidade de Rio Bonito de Baixo, Nova Friburgo - RJ

Abstract

Introdução: a alta prevalência de Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS) na comunidade de Rio Bonito de Baixo motivou a realização de um projeto de intervenção, através de medidas educativas, sobre fatores de risco para HAS como sedentarismo, obesidade e hipersódica. Objetivo: realizar estratégias de educação e promoção da saúde para redução da prevalência de HAS e seus agravos na Comunidade da Estratégia de Saúde da Família de Rio Bonito de Baixo - Nova Friburgo/Rio de Janeiro. Metodologia: projeto de intervenção local, utilizando ações que incluem sessões de exercícios físicos seguidas de roda de conversa no intervalo de duas semanas. O encontro ocorre no gramado em torno do Posto de Saúde. O grupo forma um círculo e o fisioterapeuta coordena os exercícios que incluem alongamento, treinamento de força e aeróbios. Após a sessão de exercícios, é iniciada a roda de conversa de acordo com o tema escolhido. A enfermeira e a médica coordenam a conversa baseadas na fala dos participantes e. Ao final todos se servem do lanche preparado para atividade. O peso e a aferição da Pressão Arterial de cada participante são registrados após um período aproximado de 30 minutos de repouso. Resultados: espera-se um melhor controle dos níveis da pressão arterial através da conscientização de hábitos alimentares saudáveis e a prática de atividade física, podendo prevenir suas complicações. Além disso, acredita-se que aconteça uma menor associação de fármacos anti-hipertensivos.